Существует много видов духовных практик, ведущих к постижению Бога: молитва, медитация и т. д. Духовная практика - это путь раскрытия в себе высоких уровней сознания посредством собственного усилия, что ведёт к конечной цели человеческого развития единения с Богом. Формой духовного развития может выступить мантра. Важно напомнить, что все священные писания мира едино заявляют, что наш мир был сотворён Словом - изначальной вибрацией, явившейся первичным проявлением Высшей Реальности. Мантра обладает уникальной силой и является мощным инструментом духовной практики. Мантра - это сила Бога, овладев которой, человек постигает самого Бога. Комбинация звуков мантры имеет определённую силу и энергию, способную давать особые результаты. Каждой мантре присущи свои божества, сфера действия и конкретное практическое назначение. По характеру воздействия все мантры можно разделить на две группы: магические, которые способны вызвать изменения в природе и духовные мантры, вызывающие изменения в сознании, которые предназначены для духовной практики. Звуковая вибрация, лежащая в основе любой мантры абсолютно необходима для проявления сознания. Чтобы сила мантры проявила своё действие, она должна быть пробуждена усилием практикующего. Эффект от магических мантр может проявляться достаточно быстро, духовные мантры, напротив требуют длительной практики: сознание практикующего должно быть подготовлено и очищено, оно не может быть трансформировано сразу. Каким образом нужно читать( петь) мантры? Есть несколько способов.

1. Длительное монотонное воспевание мантры , где каждый слог тянется, при этом перед закрытыми глазами представляется текст мантры пропечатанный на вам известном языке или языке оригинале.
   • Поем мантру на одном дыхании — ОООООММММ-ММММААААННННИИИ-ПААААДДДДМММММЕЕЕЕЕЕЕ-ХУУУУУУУУУММММММММММММММ
   • Или поем на одном дыхании так омманипадмехумомманипадмехумомманипадмехумомманипадмехум- пока не закончится дыхание.
2. Смотрим на манру предварительно прописанную на бумаге и поем ее, представляя перед собой каждую буковку мысленно.
3. Смотрим или представляем божество которому посвящена мантра- просьба или мантра- призыв.

Существуют всевозможные вариации чтения мантр, их можно петь про себя ( в уме), вслух нараспев, хорошие результаты воздействия возникают при хоровом пении мантр. Одним словом практика позволит вам отработать метод свойственный только вам, а внутреннее чувство позволит идти по правильному пути. Я лично рекомендую петь мантру вслух, в этом случае подбираетсяо вы ее слышите так, будто она воспевается не вами а идет со стороны , правильный тон и мантра поется как бы сама собой. Через время может появиться чувство что не вы являетесь источником ее воспевания. И еще…. мантра начинает работать с человеком, именно с человеком, а не наоборот только в том случае, когда человек повторяет ее снова и снова, она постепенно перестраивает или скорее настраивает внутренний мир на определенную вибрацию свойственную только ей. Внизу нами перечислены некоторые мантры, в ссылках мы даем устные рекомендации по пользованию ими с наибольшей эффективностью. Влияние мантр на человека Чтобы настроить физический уровень своего тела на правильную работу, нужно воздействовать на «тонкий» план. Мантры — своего рода специальный код, набор позитивных вибраций, который на тонком уровне настраивает организм на здоровый ритм работы. Ничего удивительного. Ведь человек не равен своей «оболочке»: мы все существуем как бы в двух измерениях — материальном, где находится наше физическое тело, и нематериальном — здесь «живет» тело энергетическое, духовное. Эти тела — фактически одно целое, и любое воздействие на одном уровне обязательно вызывает реакцию на другом. Мы можем влиять на свое здоровье, мысли, эмоции с помощью нематериального уровня действительности. При этом настройка тонкого плана на коррекцию работы организма идет с помощью физического тела. Все, что на первый взгляд кажется сложным, на самом деле просто. Точнее, и сложно и просто одновременно. Мантры «работают» так: мы произносим звуки, они «программируют» нашу энергетику, а уже энергетические процессы исправляют «ошибки» в работе физического тела, гармонизируют ее. При этом, обратите внимание, избавиться можно не только от чисто физических недомоганий. С не меньшим успехом можно бороться и с психологическими проблемами. Ведь психоэмоциональная сфера жизни человека непосредственно связана с его материальным телом, так что те же мантры прекрасно влияют и на душевное здоровье. Энергетический код мантры активизирует работу чакр — особых точек на теле человека, которые образуют энергетическую структуру нашего организма и являются каналами, по которым энергия перемещается по телу. А без нормальною функционирования энергетической системы эмоционального и физического оздоровления быть просто не может.